Описание
Главная ценность креатина, связана с усилением кратковременных спортивных показателей, например, в беге на короткие дистанции, велосипедном спринте, силовых видах спорта и тяжелой атлетике.
- MuscleLab Creatine Monohydrate стимулирует активный рост мышечной массы. Это действие связано со способностью креатина удерживать жидкость в мышцах. Он ускоряет восстановление после интенсивных физических нагрузок.
- Креатин рекомендован к приему спортсменам, которые занимаются бегом, тяжелой атлетикой, силовыми дисциплинами. Он увеличивает выносливость организма, пополняет запасы энергии, которая нужна для качественной и продуктивной тренировки.
- Натуральная пищевая добавка положительно влияет на обмен веществ, помогает избежать появления лишних жировых отложений на теле. Уменьшает содержание сахара и холестерина в крови, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
- Креатин усиливает выработку мужского гормона тестостерона в организме. Несмотря на эту особенность, его не рассматривают в качестве допинга. Поэтому добавку на основе полезного компонента можно принимать на различных соревнованиях.
- Снижает ощущение усталости, которая появляется во время выполнения физических упражнений. Благодаря этому увеличивается эффективность тренировки. Креатин помогает лучше адаптироваться к усиленным тренировочным нагрузкам.
- Рекомендуется употреблять кератин в чистом виде без посторонних добавок.
Состав:
| Содержание вещества в 1 порции
(1 мерная ложка (5г)) |
|
| CREATINE | 4,5 г |
Рекомендации по применению:
Существуют две схемы приема Creatine :
1) в течении первых 7-10 дней принимайте по 4 порции (20 грамм) Creatine ежедневно, разбивая прием на равные части в течении дня. Далее принимайте по 1 порции (5 грамм) каждый день.
2) принимайте по 1 порции (5 грамм) Creatine каждый день.
Прием Creatine лучше всего осуществлять на пустой желудок, растворив 1 мерную ложку продукта в 300 мл сока или другого сладкого напитка.











Отзывы
Отзывов пока нет.