Описание
Creatine Micronized 200 mesh + Taurine — это продукт, содержащий кристально чистый микронизированный моногидрат креатина с добавлением порошка таурина. Креатин — вещество с сильным анаболическим и эргогенным действием, ускоряющее рост силы и мышечной массы. Продукт обогащен таурином, который стимулирует организм и усиливает эффективность и тонизирующий эффект креатина. Креатин микронизированный 200 меш + таурин — это креатин, характеризующийся фармацевтическим качеством и очень высокой усвояемостью.
Креатин является одной из наиболее широко используемых добавок в бодибилдинге . Это белковоподобное вещество, состоящее из трех аминокислот: метионина, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина запасаются в мышечных клетках, а его роль сводится к выработке и транспорту аденозинтрифосфата (АТФ), так называемого основная молекула, отвечающая за производство энергии.
Уже через несколько дней использования креатина мышцы становятся больше и «накачаннее» — это эффект увеличения количества креатина в мышцах примерно на 50% . Затем происходит ряд реакций, которые заставляют мышечные клетки поглощать больше воды. Увеличение объема клеток вызывает внутриклеточное напряжение, и организм воспринимает это как анаболический сигнал, тем самым стимулируя мышцы к набору массы и силы. Эффект от использования креатина заключается в немедленном повышении работоспособности организма, благодаря чему более длительные и интенсивные тренировки ускоряют наращивание мышечной массы и способствуют уменьшению количества жировой ткани. С первым курсом креатина вы можете получить от 4 до 6 кг сухой мышечной массы. Условием достижения таких эффектов является правильный прием креатина.
Имейте в виду, что креатин является мощным анаболиком (стимулятором наращивания мышечной массы), но не содержит строительных веществ. Поэтому необходимо комбинировать креатин с такими препаратами, как протеин (предпочтительно сывороточный) или L-глутамин или пептид глутамина, которые являются основными строительными блоками мышц. Очень хорошие результаты дает также сочетание креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB. В составе витамин С для улучшения восстановления после тренировок и для лучшего усвоения креатина
Состав:
|
|||||
Порция 6,5 г | |||||
Количество порций 62 | |||||
Состав в: | 13 г | 6,5 г | |||
Энергетическая ценность | 0 ккал | 0 ккал | |||
Протеин | 0 г | 0 г | |||
Углеводы | 0 г | 0 г | |||
Жир | 0 г | 0 г | |||
Моногидрат креатина | 10 г | 5 г | |||
Таурин | 3 г | 1,5 г | |||
Витамин С | 120 мг | 60 мг | |||
(Л-Аскорбиновая к-та) | (150%*) | (120%*) | |||
* Рекомендуемого суточного потребления |
Рекомендации по применению:
Одноразовую порцию препарата 6,5 г (1 мерная ложка) растворить в 250 мл воды или сока. Следует употреблять 2 порции в день. В дни тренировок: I порция – за 30 мин. до тренировки, II порция – непосредственно после тренировки. В дни свободные от тренировок: I порция с утра – после пробуждения, II порция – перед сном.
Отзывы
Отзывов пока нет.