Описание
Creatine от Russian Performance Standard: увеличение основных показателей спортсмена без вреда для здоровья
Креатин – едва ли не первое слово, которое слышит начинающий атлет, начиная изучать мир спортивного питания. И это вполне логично, ведь едва ли можно найти еще подобное вещество, которое без малейшего вреда для организма оказывало бы столь положительное влияние.
Креатин полностью натурален, содержится в мышцах и востребован при энергетическом обмене. Суточный расход этого вещества у обычных людей равен примерно 2 граммам, у спортсменов же он в несколько раз выше. Организм способен и самостоятельно вырабатывать креатин, но для этого необходимо наличие метионина, глицина и аргинина.
Основные эффекты от приема Russian Performance Standard:
- Увеличение мышечной массы. Обычный соло курс креатина дает прибавку от 2 до 5 килограмм (креатин имеет свойство задерживать воду, и при его употреблении желательно увеличить прием жидкости).
- Прирост силовых показателей. Креатин восстанавливает запасы АТФ – основного источника энергии в мышцах.
- Улучшение внешнего вида мускулатуры, рельефности и прорисованности волокон.
- Стимуляция секреции организмом тестостерона и соматотропина.
- На 15% увеличение выработки инсулиноподобного фактора роста.
- Антикатаболическое воздействие. Creatine Monohydrat – высокоэффективный буфер молочной кислоты.
- Укрепление центральной нервной системы.
- Снижение уровня вредного холестерина.
Creatine от Russian Performance Standard значительно увеличит ваши тренировочные возможности, позволит быстрее восстанавливаться и легче переносить пиковые нагрузки.
Состав:
Рекомендации по применению:
Существуют две схемы приема Creatine :
1) в течении первых 7-10 дней принимайте по 4 порции (20 грамм) Creatine ежедневно, разбивая прием на равные части в течении дня. Далее принимайте по 1 порции (5 грамм) каждый день.
2) принимайте по 1 порции (5 грамм) Creatine каждый день.
Прием Creatine лучше всего осуществлять на пустой желудок, растворив 1 мерную ложку продукта в 300 мл сока или другого сладкого напитка.
Отзывы
Отзывов пока нет.